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Familienyoga


Yoga schafft Vertrauen und Selbstvertrauen zugleich. Erlebt euch und euer Kind auf eine wunderbare Weise mit viel Spass und neuen Anregungen.

Auf spielerische Art üben wir gemeinsam Yogaposen, Atem- und Entspannungstechniken. Hier ist eine Gelegenheit, zusammen lebhaft und still zu sein. Ihr entdeckt gemeinsam die Freude an der Bewegung, am Flow - an der Ruhe und Entspannung. Zusammen schulen wir im Yoga unsere Sinne, trainieren unsere Beweglichkeit, Konzentration und lernen Spannungen abzubauen. So profitiert die ganze Familie in vielerlei Hinsicht beim gemeinsamen Üben.
Familienyoga richtet sich an Eltern, Grosseltern, Erwachsene und Kinder im Alter zwischen 5 und 10 Jahren. Es braucht keine Yoga-Vorkenntnisse.

Kursdaten Sonntagnachmittag, 14. März 2021
von 14.00 - 16.30 Uhr
Kursort Vereinshaus Menzingen
Grosser Saal
Holzhäusernstrasse 5
6313 Menzingen
Kleidung Bequeme Kleidung, wareme Socken, Gynmastikmatte und warme Decke, Wasserflasche
Kursleitung Miriam Hess, Yogalehrerin

65 CHF für Paar (Kind und Erwachsenen) inklusive Pausensnack

Teilweise Krankenkassen anerkannt.

Miriam Hess, Telefon 041 758 01 32, Mobile 079 903 38 93 oder mit dem Onlineformular an.

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Flyer Familienyoga


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